10 gute Gründe für einen ergonomischen Bürostuhl

Ein ergonomischer Bürostuhl trägt gewissermaßen automatisch zum gesundheitserhaltenden Sitzen bei. Wie ist dies möglich?
Nachfolgend werden hier zum besseren Verständnis einige Aspekte aufgeführt, die Ihnen zur Auswahl und zum Erwerb eines ergonomischen Bürostuhls verhelfen sollen.

Bei einem ergonomischen Bürostuhl folgen Rückenlehne und Sitz, dank einer guten Synchronmechanik, optimal abgestimmt und synchron jeder Bewegung des Benutzers. Dabei soll die Rückenlehne den Oberkörper ständig abstützen ohne dabei die Bewegungsfreiheit zu beeinträchtigen. Die Rückenlehne lässt sich in der Höhe verstellen, so dass sie sich optimal an jede Körpergröße anpassen kann. Dies ermöglicht, hauptsächlich im Lendenbereich, eine Abstützung der Wirbelsäule. Mit ergonomisch geformten Zonen in verschiedenen Polsterhärten in der Rückenlehne soll die Rückenmuskulatur stimuliert werden.

Durch montierte Schwingelemente im ergonomischen Bürostuhl, welche sensibel auf ausgehende Bewegungsimpulse reagieren, werden Impulse auf den Sitzenden als harmonische Bewegungen wieder zurück gegeben.

Eine weitere Ausstattung eines ergonomischen Bürostuhl ist eine mechanisch erzeugte dreidimensionale Schwingung die über die Lehne auf den Rücken des Benutzers übertragen wird. Hier verspricht man ein erhöhtes subjektive Wohlbefinden und eine reduzierte Sitzbelastung. Schon vorhandene Fehlhaltungen würden korrigiert und Folgeschäden vermindert.

Für ein exaktes Sitzen an der Rückenlehne und für eine somit richtige Beckenstellung sorgt eine anatomisch geformte Sitzfläche, die sich natürlich in der Höhe und Tiefe verstellen lässt.
Ein sogenannter Bandscheibensitz bewirkt, dass die komplette Sitzfläche vom Benutzer in Anspruch genommen wird. Um das Becken wirkungsvoll zu stützen steigt der hintere Sitzteil kräftig an.
Die Sitzneigung sollte, hingegen früheren Auffassungen, nach vorne leicht abfallend sein, damit eine gute Blutzirkulation auch in den Kniekehlen gegeben ist und die Wirbelsäule in ihrer natürlichen S-Form bleibt. Ebenso wichtig ist eine gute Sitztiefenfederung. Sie soll perfekt ein leichtes Abfedern beim Hinsetzen gewährleisten und somit Stauchungen der Wirbelsäule vermeiden.

Für jeden Wunsch die richtigen Armlehnen. Verschiedene Modelle tragen durch ihre unterschiedlichen und höhenverstellbaren Formen zur Entspannung der Arm- und Schultermuskulatur bei. Individuelle Längenmaße und Bedürfnisse können hierbei berücksichtigt werden. So werden beim ergonomischen Bürostuhl dreidimensionale, also in der Höhe, der Tiefe und der Breite, verstellbare Armauflagen speziell für die Arbeit an Bildschirmen angeboten.

Die Polsterung sollte atmungsaktiv sein um auch im Sommer für ein angenehmes Sitzklima, ohne Wärme- und Feuchtigkeitsstau, zu sorgen.
Zur Entlastung des Halswirbelsäulenbereiches dienen höhen- und tiefenverstellbare Nackenstützen
Der ergonomische Bürostuhl ist insgesamt für die tägliche Arbeit besser geeignet, als ein Bürostuhl ohne Drehmechanismus, welche man eher an Konferenz- und Besprechungstischen findet.

Ein günstiges Modell eines ergonomischen Bürostuhles verfügt meist nur über eine Asynchronmechanik. Hier stellt man Rücken- und Sitzfläche getrennt ein. Bei falscher Einstellung kann dies zu Haltungsschäden führen.
Für Frauen werden übrigens spezielle ergonomische Bürostühle entwickelt. In einigen kleinen Details unterscheiden sie sich von anderen Modellen. Wegen dem anatomischen Unterschied zwischen Mann und Frau ist bei diesen Modellen die Sitzfläche gerade, etwas kürzer und im vorderen Bereich weicher gepolstert.
Wir hoffen, dass Sie mit diesen Ausführungen Ihr Augenmerk und Ihre Wahl beim Kauf auf einen ergonomischen Bürostuhl richten.